Cuidado de la piel en otoño
▪️Lo primero es añadir un serum hidratante a vuestra rutina. ▪️No olvidéis de la protección solar. Aunque el verano ya pasó , esto no significa que debemos olvidarnos del SPF , podéis cambiarlo por alguna textura más fluida. ▪️Volviendo al punto anterior , os aconsejo tener también una crema hidratante por la noche , con el cambio de estación nuestra piel require una hidratación adicional. ▪️El otoño es la época perfecta para introducir componentes activos ( por ejemplo vitamina A o ácidos Aha , BHA etc .,) ▪️No olvidéis de consumir a diario vuestra porción de fruta y verdura de temporada. La mejor manera de cuidarnos es desde nuestro interior ! Os deseo que este otoño esté lleno de sorpresas y colores !